七年之约 (2) | 我的价值是什么?

2020.08.01

上个月,笑来老师分享了长期成功、长期幸福的基石理论,重点阐述了不装的这个理念。真正做到不装其实是一件非常难的事,很多人生活中遇到的各种尴尬,都是因为之前不小心进行过伪装,不能真实面对自己和他人,而最终必然导致自己的所谓人设崩塌。

所以说,保证自己的真诚,是一个人最重要的品质。做最真实的自己,人生才能过得不扭曲、不变形,才能坦然面对生活中的一切,而最终,才有可能到达自己理想的状态。

那么,我们生活在这个世界中,会不会经常问一下自己,我的价值是什么?我的价值在哪里?

到底价值在哪里?笑来老师讲,可以从四个维度来分析,即对自己的价值、对家人的价值、对同事的价值和对社会的价值。

首先,对于我们自己来说,什么样的品质、特性或者能力对个人才是最有价值的呢?笑来老师认为,以下三个方面是对自己最重要的价值。

  • 自学能力。拥有强大的自学能力,就几乎没有不能干的事。自学能力越强,就会学东西越快,就会更有可能做自己感兴趣的事情,同时也会产生强大的自信心。
  • 冷静能力。这是一个人在遇到各类事情时能够做出正确选择的关键。冷静能力,也可以解释为控制情绪能力。有强大的冷静能力,就可以避免人生中很多错误的选择,也就不会让这些错误的选择对自己未来的发展产生负面影响。具有冷静能力的自己,才最有价值。

当我们遇到冲突、障碍等事件时,如何控制情绪?
 
首先告诉自己做三次深呼吸,让自己有时间稍微平静,然后可以按照笑来老师给出的这样一个逻辑去思考:
 
- 我是这么想的——我这么想对吗?启动自己的元认知能力
- 他是那么想的——他那么想对吗?
- 若是他也对,为什么与我有冲突?是出发点不同吗?
- 我真的对吗?
- 若是我错了,改不改?
- 若是他是错的,为什么他自己不知道?
- 告不告诉他?
- 怎么告诉他?
- 他会理解吗?
- 如果不理解怎么办?

  • 热爱工作。并且早一点把自己变成一个格外热爱工作的人……

第二,对家人的价值支持。很多人在生活中对自己的家人只懂得拖后腿,有时还会冠以爱的名义。其实,说到底,只有支持才是真爱。而关于支持,除了精神支持,对家人最重要的支持是经济支持。事实上,这个世界里没有见过哪一个在亲密关系中因为有实力支持对方而被嫌弃,所以,要在经济上让自己成为一个能对家人提供支持的人,

第三,对同事、朋友的价值还是支持,但最重要的不是经济支持,而是精神支持,注意不要和对家人的支持搞反了。另外,除了支持,要有解决问题的能力,这才是你对同事、朋友最大价值的体现。

最后,对社会的价值把自己打造成一个优质服务者,有能力服务于他人,这也是重要的自我价值实现途径。

七年之约,每月最后一天进行价值分享,敬请关注!


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